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髌骨骨折术后疼痛且活动受限，经系统康复训练后效果显著
肖女士因外伤致使左侧膝关节肿胀疼痛伴活动受限，来我院经检查诊断为“左侧髌骨骨折”所致。我院为其实施“左侧髌骨骨折切开复位内固定术”手术，术程顺利，手术也很成功。       时间缓缓的流逝，肖女士…
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小孩经常咳嗽怎么在饮食上调理
小孩经常咳嗽要学会这样调理 饮食调理总原则 忌冷、酸、辣食物：冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的孩子更不…
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赤小豆薏米水的做法和功效
一、赤小豆薏米水的做法 材料：薏米适量、赤小豆适量。 做法： 1、薏米、赤小豆洗净，浸泡24小时，或过夜，放入煮锅中，倒入足够水（和平时做粥时的水量相当） 2、开火煮至锅中水沸开后，关火焖一小时。&n…
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血压多少算高 血压高对身体有什么影响
如果血压是140的人，应该及时去医院做详细的检查,特别是在他们的血压上升在此期间,更应该去检查,也更加关注水在日常生活中,只有多喝水能让自己血压的凝血不会变得如此之高,如果太多只会让自己血压指数越来越高。 心…
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教你五招提高睡眠质量
第一，睡前泡脚提高睡眠质量。不分春夏秋冬，每天晚上坚持热水泡脚，有条件的话可以使用足浴盆熏蒸脚部，能刺激脚上的许多穴位，将身体的五脏六腑调理到最佳状态，促进睡眠。 第二，注意白天的饮食。中午以后远离…
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国家宪法日 | 我院开展“深入学习宣传习近平法治思想 、大力弘扬宪法精神”专题宣讲活动
  前言：宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，具有最高的法律地位、法律权威、法律效力。          今年12月4日是我国第七个“国家宪法日”，为全面贯彻习近平总书记全面依法治国新理念…
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泡着温泉生宝宝，你也想来试试吗？
"哇……”，伴随着一声响亮的婴儿啼哭声，又有一名宝宝在我院水中分娩室顺利诞生！看着宝宝健康可爱，产妇杨女士脸上露出了幸福、欣慰的笑容。        杨女士本身是一名医务工作者，对于水中分娩，前…
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六大食物帮你有效排毒
猪血 猪血中含有丰富的血浆蛋白，猪血进入肠胃后，会经过胃酸的分解后发挥解毒作用，这种解毒的物质能与我们身体内的粉尘以及有害金属微粒发生化学反应，从而有效的排出体内的毒素。所以我们可以多吃点猪血。 …
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教你5个小妙招轻松防暑
 夏季暑气过重怎么办？教你5个小妙招轻松防暑！1、常备一些防暑的小常识防暑的小常识涉及很多方面，包括饮食，穿衣，运动等方面。饮食方面说的是，由于夏季人们大多喜欢进食一些降温的食物，所以容易导致肠胃寒凉…
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夏天养生知识
夏季养生保健之养心秘诀 夏季是躁动的季节，因为气候的炎热，人体最容易出现上火的现象，容易使人烦躁不安、心神不定，所以可以通过养心，就是“心智、神智”的方式，其中虽未方便简单易操作的方式就是静坐，主要…
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24节气养生法
24节气养生法 夏至：天气越来越热。土壤是固体。脾脏支配着四肢，六元缺乏的原发膜有更多的疾病，它们大多是真正发烧的证据。饮食应主要是清淡而不是贪婪。否则，脾脏会对肝脏产生反应，从而引起肝脏黏腻。24节气…
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中医体质养生
中医体质养生 1．气虚体质养生建议 宜适当的增加运动量（气属阳，阳主动，动则养阳），但不主张剧烈运动（壮火食气）。 忌冷饮及生硬食物，忌大量饮水（伤阳气），慎肥甘滋腻（不利脾运）；宜偏清淡饮食，…
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郑州西区中医院开诊五周年庆典

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