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中医养生

淡菜炖麻雀

2022-11-05 18:03 1269 浏览
【淡菜炖麻雀】  
 
配方: 淡菜30克,麻雀1只。
制法: 将淡菜洗净,麻雀剖去毛、内脏,与淡菜一同入锅,炖至雀肉烂熟,加食盐调味。
功效: 温肾阳,补肾精。
用法: 1次吃完,每日1次,7日为1个疗程。
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