“这个痔疮已经折磨我十年了,好端端的就怎么就跟痔疮杠上了,这次还这么严重”,柯柯不可思议的说。痔疮是直肠下段粘膜和肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩张的静脉团。一般女性患痔疮多于男性,久站久坐、熬夜、便秘、怀孕、酗酒等都是痔疮的高危因素,外二科主任卢书信解释到。
卢主任表示,痔疮一般分内痔、外痔、混合痔三种情况,内痔是长在肛门里面黏膜处的“包包”;外痔是长在肛门口内侧附近的“包包”;混合痔综合了内痔与外痔的特点,常见包块、便血、疼痛、瘙痒等症状,如大便时感觉肛门疼痛,大便不容易排出,有便意,但有时候蹲在厕所里很久了也排不出来等情况。得了痔疮药及时治疗,如便血日久,可致不同程度的贫血,甚至出血性休克,危及生命。
痔疮根据情况可选择一般治疗、非手术和手术治疗,“不同痔,不同治” ,痔疮的治疗方法多种多样,各有优缺点及适应症,需要根据疾病的特点,选择最合适的治疗方式,才能取得最佳的治疗效果。
作息规律和进行适当体育锻炼可以促进血液循环和胃肠蠕动,预防痔疮的发生。便秘是诱发痔疮的原因之一,日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物,少食辛辣刺激性食物。最好是晨起排一次便,不要长时间忍便,防止蹲厕时间过长(5分钟为宜,不能超过10分钟),排便时不要读书、看报、玩手机。 注意卫生,平时应经常进行肛门的冲洗清洁,勤换内裤。尤其是痔疮发作时,每天至少进行两次肛门热水坐浴,可促进肛门部血液循环,减轻肛门局部炎症。 久坐久立容易引发痔疮。因此要多运动,避免久坐、久立、长时间驾车,坚持适当体育锻炼。妇女妊娠后,子宫膨大影响痔静脉回流,且孕期一般活动较少,易诱发痔疮。孕期应适当增加活动,避免久坐久立,产后宜多食一些富含津汁食物,如蜂蜜等。 全身放松,坐、立、卧均可。摒弃一切杂念,有意收缩肛门,缓慢上提,然后放松。如此反复数次至数十次不等,一般每次做30次,每天做两次。 长强穴(尾骨尖前面)为治疗痔疮首选穴位,取长强穴按摩可明显改善局部血液循环,在预防和治疗上都是很有效的。 一旦有痔疮发作先兆,如轻度不适、疼痛、瘙痒、便血时应及时就医治疗,避免轻度痔疮进展。