“被腰痛折磨3年，没想到刘主任一针下去，我差点哭了……”

腰突伴骨质增生，疼了整整3年。
最严重的时候，从客厅走到厨房都得扶着墙，夜里翻个身能疼出一身冷汗。
也去过几家大医院，有的说手术，有的说理疗，折腾一圈，钱没少花，罪没少受，效果却总是反反复复。

直到邻居老张推荐我去郑州西区中医院疼痛科，找刘占平主任。

说实话，一开始我是犹豫的。但老张说：“刘主任是郑州市骨科医院退休的老专家，几十年专治颈肩腰腿痛，你信我一次。”

那天是周二，刘主任坐诊。门诊二楼外科3诊室，人不少，大多是中老年人，有的捂着腰，有的歪着脖子，一看都是“老病号”。

轮到我了。刘主任没有急着开检查单，而是让我站起来、弯腰、抬腿，又按了按我的腰部和臀部几个点。
“不是骨头大事，关键是筋膜和肌肉粘连了。”他说，“不用手术，做个针刀松解，配合脑针调一下神经。”

说实话，听到“针刀”两个字我有点怕。但刘主任笑着说：“看着吓人，其实不疼，比你打屁股针还轻。”

结果真的一点不夸张——整个过程不到五分钟，扎下去的感觉又酸又胀，但很快过去了。
最神奇的是：我从治疗床上下来的一瞬间，腰部的沉重感和撕裂感，竟然消失了七八成！

我当时站在诊室里，眼眶一下就红了。
三年了，我第一次觉得，身体是属于自己的。

刘主任又给我开了7天的中药，教了我两个康复动作。
一个月过去了，我的腰再也没有犯过那种钻心的疼。买菜、遛弯、接送孙子，都没问题。

现在我逢人就讲：腰腿疼，别硬扛，别乱手术，先找刘占平主任看看。