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常年怕冷、腰背发凉总不好?趁三伏黄金期,拔除陈年寒湿,治未病固本一整年

2026-06-24 14:49 13 浏览

《素问·四气调神大论》有言:“圣人不治已病治未病,春夏养阳,秋冬养阴。”




三伏是一年天地阳气最为隆盛之时,此时人体腠理开泄、经络通达,潜藏在筋骨、脏腑深处的寒凝湿浊最易随阳气外泄,是借天时补一身元阳的黄金阶段。督脉灸素有“灸中之王”的美誉,也是我院治未病中心冬病夏治的核心特色疗法,尤其适合寒湿久羁、阳气亏虚的人群调理。

督脉居于后背正中,古籍称其为阳脉之海,总管全身阳气发生运行,贯穿肾府,脊背两侧膀胱经汇集五脏腧穴,是连接全身脏腑的关键通道。督脉灸又称长蛇铺灸,集天时正阳、生姜辛散、秘制温阳药粉、艾火纯阳热力四效合一。 

施术时沿整条督脉铺匀生姜泥,覆以温肾散寒、通络化瘀的道地中药细末,再铺长条艾绒持续缓慢燃烧。热力由表皮逐层渗透肌肉、筋膜、骨髓,打通督脉淤堵通道,把沉积数年的寒湿、痰瘀、寒毒逐层向外透发;同时温煦命门真火,由肾及脾、由脾及肺,自上而下补足全身亏虚阳气,这是普通局部艾灸、常规贴敷远不能企及的深度温补,也是调理重度阳虚的最优路径。





适宜人群




骨关节寒湿痹症 


颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎退变、老寒腿、膝骨性关节炎、腰背常年僵硬发凉,遇冷、阴雨疼痛加重人群;

呼吸系统虚寒顽疾 


过敏性鼻炎、慢性久咳、哮喘、慢性咽炎、常年反复感冒,秋冬必定复发者;

脾胃虚寒人群 


胃部畏寒喜温、食凉即泻、慢性肠炎、五更泄泻、食欲不振、周身发沉痰湿体质;


妇科宫寒调理 


寒凝血瘀痛经、经血夹块、小腹冰凉、带下清稀、产后腰背虚寒、宫寒备孕调理;

阳虚亚健康群体 


常年手脚冰凉、神疲嗜睡、动辄出汗、熬夜体虚、产后亏虚、免疫力低下、无器质性病变的虚劳体质,是三伏治未病首选调理方案。



三伏养阳窗口期转瞬即逝,阳气亏虚、寒湿缠身者最适合趁伏天深耕调理。我院治未病中心可先行免费中医体质辨证,医师按需定制督脉灸疗程,寒邪深重可搭配三伏贴交替施作,内外同调、扶阳翻倍。

趁着三伏蓄足一整年正气,秋冬少生病、少遭罪,预约通道现已开放,名额有限,欢迎前来咨询体验。


咨询电话:0371-86123168

咨询地点:郑州西区中医院门诊楼四楼治未病中心

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