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泡脚

这样泡脚，看似养生实则伤身！中医5个泡脚方法收藏好！

这样泡脚，看似养生实则伤身！中医5个泡脚方法收藏好！

寒冷的冬天总觉得手脚冰冷，晚上泡泡脚不仅解乏还很暖身，但你知道吗？泡脚也有禁忌，很多人只想着泡脚而忽略了这些细节.....

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人老脚先衰，冬季5大泡脚方，让你越泡越长寿！

人老脚先衰，冬季5大泡脚方，让你越泡越长寿！

11月伊始一场寒潮过程后，冷空气不间断，我国多地体验一夜入冬，天冷了之后很多圈友喜欢睡前泡泡脚，不仅能缓解疲劳，还能养生，人老脚先衰，你的脚真的泡对了吗？

11-24

春季泡脚，防治感冒，失眠，关节痛

春季泡脚，防治感冒，失眠，关节痛

春三月了，阳气生发，万物复苏，生机勃勃。虽然阳气在不断复苏，可是春天的寒气并未完全消散，倒春寒时常来袭，三月小雨飘飞，湿滴滴的天气也让人没精神，“寒湿从脚起”，祛湿驱寒依然不得怠慢。医学经典《黄帝内经…

泡脚

03-09

健康养生 | 教您自制泡脚“汤”

泡脚也称足浴，是中医的外治法之一，也是养生保健的重要手段。很多人认为只有冬天才能泡脚，其实这种想法是不正确的。黄帝内经讲“春天泡脚，生养固脱；夏天泡脚，祛湿除暑；秋天泡脚，润肺濡肠；冬天泡脚，丹田温灼…

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