11月伊始一场寒潮过程后，冷空气不间断，我国多地体验一夜入冬，天冷了之后很多圈友喜欢睡前泡泡脚，不仅能缓解疲劳，还能养生，人老脚先衰，你的脚真的泡对了吗？

“健康”是幸福生活最重要的指标，幸福生活是病有所医、病有良医的安心与笃定，是“治好病、少花钱、服务好、环境优、效率高”，不断增强人民群众的获得感、幸福感、安全感的体现。

“冷”“干”“痒”.... 一到冬天，这些可能是你最直接的感受！你的皮肤是否变得干燥?是否会发痒?你是否会为此而抓狂?那么冬季为何皮肤会干燥呢？我们又应该要如何养护皮肤呢？

膝关节疼痛影响行动，不想做手术怎么办？中医治疗膝关节疼痛有妙招

虽然我们吃得越来越好了，但有人还是会缺乏维生素。而维生素是一类对人体有重要作用的有机化合物，它们参与新陈代谢、免疫、抗氧化等很多重要的生命活动。那么，维生素摄入不足有什么表现？我们该如何科学补充？

11月24日（本周五）上午9:00，郑州西区中医院（河南省中医院西区医 院）糖尿病专家李全忠教授、神经内科专家党雷主任、疼痛科罗丹主任为大家讲解糖尿病和心理活动与精神系统及膝关节疼痛相关知识，为大家健康赋能！

中国医师协会于2014年成立“心梗救治日”，确定每年11月20日为“中国1120心梗救治日”。

行动一旦受到阻碍，生命的活力、生活的质量，就会受到严重的影响，尤其对家有老人的家庭来说，老人能生活自理、行动自如是幸福生活的基础

2023年11月是全国消防安全月，本年度的主题是“以预防为主，以生命为重”。为了进一步提高我院员工对消防安全的认识，增强他们的防火自救能力，为高新区居民提供更加安全稳定的医疗环境，郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）特别成立了安全生产小组，在孙世勇副院长的组织下与医院的各科室联合开展了以2023年消防安全宣传月为主题的系列教育活动。

筋膜内热针技术适用于各部位筋膜损伤及骨关节病引起的慢性疼痛，包括：颈源性头痛、颈椎病、肌筋膜炎、肩周炎、网球肘、胸椎小关节紊乱、腰椎间盘突出症、腰椎小关节紊乱、腰椎滑脱、腰椎退行性骨关节病、腰肌劳损、骶髂关节炎、髋关节炎、膝骨关节病、跟腱炎、跟痛症等疾病。

为促进我院创伤救治中心和相关职能部门的应急组织协调能力，及相关临床、医技科室对严重创伤患者急救应急的处置能力，11月16日下午，郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）创伤中心联合医务科、护理部、质控办、急诊科、外科、重症医学科、麻醉科、及医技科室开展“严重创伤患者院内院外联合救治应急演练”。

冬季来临，天气转凉11月14日，内科、外科、妇产科、疼痛科、康复科等专家走进社区开展“名医专家进社区爱心巡诊义诊”活动，为居民健康义诊，呼吸科专家为居民普及健康知识。