当前，随着气候转暖，我们正处于新型冠状病毒肺炎防控和季节性传染病的叠加期。根据《北京市中医管理局关于在新型冠状病毒肺炎疫情期间做好季节性传染病防控工作的通知》要求，针对当前新冠肺炎、季节性流感、麻疹手足口、诺如病毒感染等季节性传染病防控，中医药防治建议如下：一、中医预防香囊组成：薄荷2g，广藿香3g，荆芥穗3g，苍术2g，肉豆蔻2g，石菖蒲2g，冰片1g。(

中医诊断之常见症状鉴别    发热     发热是一种常见的症状。古代医家认为发热是指病人自觉有发热感，或医生在诊察病人过程中觉察有发热，现在还包括指体温升高超过正常范围。不管外感热病，还是内伤杂病，均可出现发热。     发热热型及伴有的其他临床表现，可以反映不同的病证。     【发热恶寒】     是指发热同时伴有恶

名老中医谈养生 养生就要先健脑谈养生就要先健脑，我今年86岁，身体那么好就是健脑的成效。健脑先要动脑，也就是多思考。有不少年纪比我小的老年朋友因为长期缺乏思考得了痴呆症。纵观中国五千年，历史上的长寿者都是多思考的人。孔子在人均年龄20岁的当时活到了72岁，孟夫子也有85岁，唐代的药王孙思邈在当时人群平均年龄27岁的情况下生活了101个春秋。在古今中外的长寿

中医养生的方法主要包括饮食、锻炼以及心灵调养等，可以起到强身健体的作用。1、饮食：平时要注意饮食清淡、营养且易消化，尽量少吃辛辣刺激、油腻及生冷寒凉等食物，防止伤及脾胃影响身体健康。2、锻炼：平时要适当加强体育锻炼，能促进全身血液循环并加快身体新陈代谢，从而促进体内垃圾毒素及代谢废物排出体外。3、心灵调养：平时要保持心态平和，不要有太大的心理

中医望诊之望小儿食指络脉食指络脉诊法始见于唐代王超《水镜图诀》，系从《灵枢》诊鱼际络脉法发展而来，对三岁以内的小儿，在诊断上有重要的意义。食指络脉诊法始见于唐代王超《水镜图诀》，系从《灵枢》诊鱼际络脉法发展而来，对三岁以内的小儿，在诊断上有重要的意义。食指络脉的显现与分布，可分为风、气、命三关。食指的第一节部位为风关，即掌指关节横纹向远端

中医望诊之望爪甲正常指甲红润含蓄，坚韧而呈弧形，带有光泽，压其尖端，放开后血色立即恢复，月痕清晰。说明气血充足，运行流畅。正常指甲红润含蓄，坚韧而呈弧形，带有光泽，压其尖端，放开后血色立即恢复，月痕清晰。说明气血充足，运行流畅。望爪甲应注意观察形色变化：1．色泽变化若甲床色深红，是气分有热。色黄是有黄疸，多为湿热熏蒸之故。色淡白是血虚，或