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不是所有的糖都是“坏糖”！这种“好糖”竟能帮你缓解便秘、平稳血糖、改善血脂

不是所有的糖都是“坏糖”！这种“好糖”竟能帮你缓解便秘、平稳血糖、改善血脂

糕点、蛋糕、饼干、饮料、糖果，很多圈友都无法拒绝高糖分食物也有一部分圈友谈“糖”色变，一口都不敢吃，究竟吃糖对身体有哪些不良影响？所有的糖都是“坏糖”吗？并不是！有一种糖属于“好糖”

12-07

甲流、支原体交替来袭，增强儿童免疫力，“三九贴”指南来啦！

甲流、支原体交替来袭，增强儿童免疫力，“三九贴”指南来啦！

数九寒冬，是一年中天气最为寒冷的时期，也是小儿呼吸系统疾病的高发期，今年冬天尤为特殊，甲流、支原体感染、普通感冒交替来袭，儿童作为易感人群，都希望能给孩子很多的保护力

12-07

冬季洗澡洗不对，当心洗的“要命澡”

冬季洗澡洗不对，当心洗的“要命澡”

寒冷的冬天舒舒服服洗一个热水澡是最开心的事了可以清洁身体、消除疲劳但是如果洗澡的方式不对却会让你生病

12-06

现在年轻人的心脏太累了，这份心脏健康手册请收好！

现在年轻人的心脏太累了，这份心脏健康手册请收好！

心脏每天不停跳动，带来生命动力的同时，也面临着很多“压力”。我们的心脏太累了，它也需要特别的呵护。

12-04

冬病冬治，中医“三九贴”，这些人一定要贴！

冬病冬治，中医“三九贴”，这些人一定要贴！

“三九补一冬，来年无病痛”，冬至是二十四节气中最冷的节气，即“冬病冬治”、“三九贴”的开始

12-04

吃早餐、睡好觉、照镜子……最适合国人的“减重指南20条”发布！

吃早餐、睡好觉、照镜子……最适合国人的“减重指南20条”发布！

减肥很久但是没明显效果？减肥太难了？关于怎么科学控制体重，25位来自不同领域的专家们最近给出了科学建议！有些建议你可能熟知，但有些你一定没关注过！

12-03

后悔！女子放弃体检，耽误治疗，这几个体检项目千万别“躲”！

后悔！女子放弃体检，耽误治疗，这几个体检项目千万别“躲”！

近日媒体报道，杭州唐大姐（化名）便血，以为是痔疮，竟查出直肠癌，单位体检有肛肠指检而弃检，引发热议

12-03

慢性炎症会击垮免疫力！一周“抗炎食谱”，10分钟就能备好！

慢性炎症会击垮免疫力！一周“抗炎食谱”，10分钟就能备好！

一听到“炎症”，很多人想到的是感染、消炎……觉得没什么大事儿，更不会将“炎症”跟“癌症”“饮食”联系起来。其实，长期的慢性炎症在体内会逐步击垮身体，甚至引发癌症。

12-02

每年体检、热爱运动，38岁却查出“癌王”！提醒：有这些症状要注意！

每年体检、热爱运动，38岁却查出“癌王”！提醒：有这些症状要注意！

近日，每年体检38岁男子被查出胰腺癌晚期”的话题上了热搜

12-02

世界艾滋病日，知艾防艾，共享健康！

世界艾滋病日，知艾防艾，共享健康！

2023年12月1日是第36个“世界艾滋病日”。今年我国“世界艾滋病日”宣传主题为“凝聚社会力量，合力共抗艾滋”，强调艾滋病是一个复杂的社会问题，全社会要共同参与，动员社会各方力量凝心聚力，目标一致，共同抗击艾滋…

12-01

中西医专家普及健康知识，现场排忧解难！

中西医专家普及健康知识，现场排忧解难！

12月1日上午，第27期健康讲座在郑州西区中医院四楼会议室举行，专家们一如既往地为高新区辖区300余名居民普及健康知识。

12-02

我病了怎么办？别人病了我没病怎么办……

我病了怎么办？别人病了我没病怎么办……

11月以来，全国每周新发的流感样病例，持续呈上升趋势，多地医院特别是儿童医院，呼吸道感染接诊量处于高位，南、北方省份流感病毒检测阳性率持续上升，此外，流感、呼吸合胞病毒、支原体共同流行，得了上呼吸道疾病…

12-01

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