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中医养生

生芦根粥

2022-11-05 17:35 1071 浏览
【生芦根粥】  
 
配方: 鲜芦根50克,竹茹8克,粳米30克,生姜2片。
制法: 将芦根与竹茹加适量清水同煮,去渣取汁,加入粳米煮粥,粥将成时加生姜,稍煮片刻即可。
功效: 清解肺热。
用法: 早晚分次食用。
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