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浏览夏日高温
高温天气频发
轻则头晕呕吐
重则多器官衰竭
热射病并不是危言耸听!
马上进入三伏天,高温天气常态化,热射病(重度中暑)成为高发病。急诊科王亚娟护士长表示:“高温天气如同火焰山一般,户外工作者和活动者需要警惕高温中暑,在出现头晕、恶心呕吐、昏迷等症状时,要及时降温,警惕热射病的发生。”
医院急诊科每年都要接诊多名中暑症状的患者。急诊科医生提醒:出现先兆中暑、轻度中暑一定要及时加以干预,否则症状将持续加重,如发展至热射病甚至可能导致死亡。
去年,一名男子患者因出现严重意识障碍被送至急诊科治疗。接诊时,患者处于昏迷状态,体温过高,被诊断为热射病。出现了多脏器功能衰竭,被转入ICU抢救治疗。
“热射病即重度中暑,如抢救不及时死亡率高达40%至50%,但热射病通常不是突然发生的。”医生介绍,该患者在户外长期工作,曾出现头中暑的症状。但并没有及时采取调适措施,直至“叫不醒”才被转入急诊科,此时为时已晚。
轻度中暑怎么办?什么情况下需要送医?
急诊科护士长王亚娟表示:“一旦发生中暑要将患者转移到阴凉通风处,解开患者衣扣并通过擦拭、冰敷等帮助患者物理降温。降低室内温度的同时,要给患者补充淡盐水等含有盐分的液体,补充中暑导致的体液和电解质丢失。”
简言之:物理降温、降低室温、补水就可能逆转或终止患者的中暑进程。
什么情况下,需要送医呢?王亚娟说,如果患者出现手足抽搐或体温升高、同时伴有意识障碍,可能已经发展到了重症中暑,就要及时送医救治了。
降温措施
高温天持续,专家提醒
敏感人群尽量避开高温,避免剧烈运动,保证水分充足;慢性病患者要及时补充水分,减少运动,适当补充电解质;户外作业人员要及时补充水分和电解质,最好每30分钟左右就到阴凉通风处休息5到10分钟。户外活动一定要避开最炎热的午后时段。家中常备绿豆水、雪糕等可以及时降低体温的消暑食品。
端午节前后高温天仍在持续,医生提醒市民:户外活动一定要避开最炎热的午后时段。”建议可选择一天中较凉爽的清晨或傍晚户外活动,并避免剧烈运动、不穿深色衣服,以防积热导致体温升高。
同时,要重视先兆中暑症状,一旦出现头晕、乏力、大汗、口渴等,要及时调整纠正。夏季饮食要尽量清淡,“辛辣刺激食物、抽烟饮酒等习惯容易加重湿热体质。湿热体质者更易中暑。”