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河南日报 | 毛德西:秋冬流感高发 中医预防有方
立冬过后,气温逐渐走低。由于低温有利于流感病毒的存活,加之冬季人们在室内活动时间长、空气流通不畅,流感等呼吸道疾病进入高发期。预防流感、新冠肺炎等疾病,中医有哪些妙招?11月10日,记者采访了河南…
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吃完饭就犯困,是大脑供血不足?这两种情况一定要警惕!
明明昨天晚上睡得挺好,一上午也是元气满满,但一吃完午饭,就哈欠连天,困意挡都挡不住……关于饱后犯困,广为流传的说法是:吃完饭后,为了消化,进入胃肠道的血液就会增加,供应大脑的血量会减少,从而导致短时间…
10-13
冬季来临,学一些养肺小技巧吧
冬季,是指农历10、11、12月,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。冬季天寒地冷,万物凋零,北风凛冽,生机潜伏,阳气内藏。万物蛰藏的时令,五行中属水,与人体有着密切的关系。人体和万物一…
10-13
脑子不够使,怎么办?河南省中医院李鲜教授:试试这个千年名方
随着社会的发展,生活、工作节奏越来越快,各种信息铺天盖地,每个人都希望吸取更多知识,避免被时代抛弃,奈何脑子不够使,总是各种忘,学习工作效率低下。 针对这一现象,河南省中医院(河南中医药大…
10-13
90%以上的直肠癌初期被误诊为痔疮,它俩咋区分?
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凛冬已至!防雾霾,挡病毒?口罩怎么选?
2020年的冬天注定是个不平凡的冬天!新冠疫情在世界范围内愈演愈烈,伴随气温下降,国内疫情形势也稍有抬头趋势。你以为这样就完了?Too young too simple! 入冬以后,厚重的雾霾像灰白色化不开的棉花糖一样紧紧的…
10-13
大雪节气话养生 衣食住行要调整
忽如一夜春风来千树万树梨花开 今日0时9分迎来大雪节气大者,盛也至此而雪盛仲冬时节正式开始 进入大雪节气后,气温下降,天气更冷。受寒冷天气的影响,人们的衣食住行也都应该随着节气的变…
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健康科普|季节性流感高发,如何避免感染?
End来源 | 中国健康教育
10-13
中风,已成我国居民头号杀手!预防,才是关键!
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今天冬至,记得吃饺子哦!怎样吃更健康?听中医说
每年冬至这天,在我国北方不论贫富,饺子是必不可少的节日饭。 谚云:“十月一,冬至到,家家户户吃水饺。” 相传,医圣张仲景告老还乡时看到受冻的百姓,便用羊肉和一些驱寒药材以及面皮,包成像耳朵…
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专家建议:45岁的人年底前做一次肠镜吧
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早餐怎么吃才健康?看这里!
早餐不许喝粥??早餐要喝牛奶??早餐到底应该怎么吃?? 早餐作为一天中非常重要的一顿饭,其作用绝不仅是“填饱肚子”。《中国学龄儿童膳食指南》中建议,早餐应提供全天25%~30%的能量。粥里缺乏…
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【健康体检】一文教你如何选择体检重点
年终岁末,收获财富,爱情,幸福的同时,你收获健康了吗? 面对众多的体检项目,却不知道自己的重点在哪里,不同年龄不同重点,一文教你分年龄段儿来选择——20~30岁人群 这个年龄段的人生活往往…
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关于新冠肺炎的45个知识点,请收藏!
郑重声明:本篇来源于网络,版权归原作者所有。在此仅做公益分享,目的在于传递更多信息,如有侵权请联系我们删除。
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冬天,蚊子都去哪儿了?
一百多斤的肉盾护体却依旧冻得畏手畏脚的小编, 近日惊觉耳根清净不少 怎么回事?发生甚么事了? 对,是它! 是夏日喜欢围绕着你诉说情话的它 蚊子! 消失不见了!轻轻贴近你的耳朵 撒浪嘿哟~ 情到浓时还忍不住…
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儿科科普 | 认识抽动症
抽动症是指身体某部分肌肉突然的、快速的、不自主的收缩或不自主发声,可呈短暂的或慢性病程,多发于儿童期。 抽动症患儿表现为:点头或摇头、伸脖子、歪颈、眨眼睛、耸肩、擤鼻子、撅嘴等;四肢抽动…
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孙思邈曾说,此穴无所不治!3个动作拉开它,大病恶疾都远离!
孙思邈,唐代医药学家、道士,被后人尊称为“药王”孙思邈曾说,此穴无所不治!3个动作拉开它,大病恶疾都远离! 当形容一个人病无可治时,人们常会使用“病入膏肓”这个成语。但大多数人都不知道,膏肓其实是人…
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脑梗、冠心病、肝硬化都是因为它!医圣张仲景三味药轻松化解
生活中难免会有磕磕碰碰, 比如磕了一下椅子或者被东西砸了一下,同样一件事儿,出现在大家身上症状却不同,有的人会出现瘀青,有的人却没有。身体容易出现瘀青到底是不是瘢痕体质?爱出现瘀青并不是瘢痕体质,瘢痕体…
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颈椎这一坨肉,“富贵包”?
一般的富贵包经常出现在大椎穴位置。由于气血不能上于头部,肩颈容易出现问题,富贵包严重的时候会出现椎动脉受阻引起头部供血不足,头痛头晕,睡眠质量下降,记忆力减退,因为大椎瘀堵同时会造成左右肩血脉不通、脑…
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讲座预告 | 孕期怎样合理加强营养?
幸福孕期十月,孕妈妈们被捧成女王,有求必应的各类食物,伸手可得的各种营养品。孕期的饮食营养,不仅影响到胎儿的正常发育,也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此,科学地调配妊娠各时期…
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