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《黄帝内经》中云
“春三月，此谓发陈，
天地以生，万物以荣”
春季是万物复苏、万物生长的季节
也是孩子生长发育的关键时期！
孩子在春季（3-5月）长得最快
身高的生长速度是秋季的2-2.5倍
想长高，抓住春天
就抓住了一年的契机！
到底怎样才能让孩子长高呢
郑州西区中医院
（河南省中医院西区医院）
儿科专家团队
为孩子们制定了如下助长方案：
