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郑西急诊科（62号急救站）开展郑州市第565期全民急救技能普及培训活动，共筑师生安全防线！

郑西急诊科（62号急救站）开展郑州市第565期全民急救技能普及培训活动，共筑师生安全防线！

急救课程是学校健康教育的一项重要内容，也是应对突发状况的必备技能。尤其大学校园，师生密集，遇到紧急医疗情况，正确的急救措施是拯救生命的关键。郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）践行公益，普及急救技能…

03-23

同样是睡了一夜，为何你却睡不好？这样睡，帮你入睡快、睡得香～

同样是睡了一夜，为何你却睡不好？这样睡，帮你入睡快、睡得香～

哪5种睡姿可能不利于健康？什么样的睡姿是比较好的睡姿？入睡困难、半夜容易醒等常见睡眠问题，这5种睡姿可能不利于健康

03-22

实力再升级！五位疼痛医学专家定期坐诊、查房，家门口享受优质服务！

实力再升级！五位疼痛医学专家定期坐诊、查房，家门口享受优质服务！

郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）疼痛科除了治疗常见的颈、肩、腰、腿外，还有神经性疼痛、血管神经功能疼痛、各种顽固性癌痛。通过中西医结合治疗方式缓解疼痛疾病，以中医辨证论治，整体观念为理论依据，以…

03-22

它主要能预防这4种癌症，这类蔬菜里就有！

它主要能预防这4种癌症，这类蔬菜里就有！

有一类蔬菜，它含有一种特殊物质，硫代葡萄糖苷，可以帮助增强免疫系统功能，从而对肺癌、胃癌等癌症，有一定防治作用，它就是十字花科蔬菜，如大白菜、白萝卜、西蓝花、儿菜等

03-20

健康讲座精彩预告｜糖尿病、疼痛中医专家现场分享健康秘诀！

健康讲座精彩预告｜糖尿病、疼痛中医专家现场分享健康秘诀！

本周五（3月22日）上午9:00在四楼会议室将举行第32期健康系列讲座，糖尿病专家李全忠教授、疼痛专家罗丹主任现场分享糖尿病健康饮食管理、带状疱疹的中医诊断及治疗，提升健康知识，赋能大众健康。

03-20

肝不好容易显老！改掉这4个坏习惯，养肝=养命

肝不好容易显老！改掉这4个坏习惯，养肝=养命

竟有可能是肝脏出现了问题？肝脏不好为何会影响“颜值”？哪些人是肝病的高危人群，春季养肝正当时，应该怎么做？

03-19

30个名额！远离切肤之痛！带状疱疹疫苗接种开通专场绿色通道

30个名额！远离切肤之痛！带状疱疹疫苗接种开通专场绿色通道

提起带状疱疹，很多人想到的就是“痛”，“带状疱疹”被称为“蛇缠腰”，得了的人在身体一侧会长一串密密麻麻的红斑水泡，可伴随着不同程度如刀割、火烧、电击、撕裂、针刺等疼痛，严重的会影响生活质量。如不积极进…

03-19

【重要提醒】2024年度“郑州医惠保”参保，3月20日截止！

【重要提醒】2024年度“郑州医惠保”参保，3月20日截止！

2024年度“郑州医惠保”参保将于3月20日截止，已进入倒计时。错过无法补办，请广大市民朋友抓紧时间办理。

03-18

一整晚张口呼吸，5岁宝宝打鼾才能睡得香，医生：这事不能忽视！

一整晚张口呼吸，5岁宝宝打鼾才能睡得香，医生：这事不能忽视！

5岁的鼎鼎（化名）两年前睡觉开始打鼾，鼎鼎妈妈以为他是睡姿不对，在调整睡姿和枕头后，鼎鼎睡觉状态依然没有改变，要张口呼吸打鼾才能睡得稳，而且面貌越来越丑....

03-18

常练八段锦，能保护身体多个系统器官！一起跟着视频学起来！

常练八段锦，能保护身体多个系统器官！一起跟着视频学起来！

你练八段锦吗？近日，一项最新研究证实：经常练八段锦，对老年人身体更好！建议老年人将八段锦锻炼作为日常运动锻炼内容，养成锻炼习惯。2024年，中国疾病预防控制中心学者等在《中华流行病学杂志》上发表研究显示，…

03-18

郑西·直播｜名医面对面，郑西专家“组团”解锁健康密码！

郑西·直播｜名医面对面，郑西专家“组团”解锁健康密码！

郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）名医直播间以“健康科普·名医谈”为题，发挥专业的团队优势，定期请内科、外科、中医科、妇产科、急救等各专业学科带头人、省级名医、中医临床专家与百姓线上交流，可通过直…

03-18

“奶茶上瘾”是一种病，从里到外伤全身！

“奶茶上瘾”是一种病，从里到外伤全身！

奶茶是很多人“痴迷”的饮品，甚至有的网红奶茶店还会出现排长队买奶茶的场景。有些年轻人更是要靠奶茶“续命”，一年四季，热的、冰的，奶茶不离手......

03-16

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